Oefenprogramma’s voor een gezond leven
AudioFysio stimuleert bewegen en een actief leven. Met oefenprogramma’s gericht op rug, nek en schouders verdwijnen klachten veroorzaakt door stress of een ongunstige houding. Daarnaast werken de programma’s preventief en motiverend.
Ontdek de sleutel tot een leven zonder klachten – jouw weg naar succes!
Start AudioFysio Nek & Schouders
AudioFysio is partner van:
Ervaar een oefensessie gericht op de lage rug
“Mijn rugpijn is al na 2 dagen een stuk minder! Het oefenprogramma van AudioFysio is heel effectief. Ik vind de instructie prettig om naar te luisteren. Eenmaal bezig en een oefensessie vliegt voorbij.”
“Nu twee weken bezig met het lage rug programma en een week met het schouder en nek programma. Fijne oefeningen in een rustig tempo. Ben inmiddels van mijn stijve schouders af en mijn rug voelt al veel soepeler.”